＿＿チョコレート＿＿

私にとっては精神安定剤の様なものです。
見てるだけでも幸せです。
忙しいと何かやりながら食べてしまいがちだけど、
最近は大好きなものを食べるなら
気分を集中して食べようと思ってます。
チョコレートに合う飲み物を用意して
姿勢を正して食べるくらいです。
それができない様な忙しい時は
食べるのをあきらめる様にしてます。
忙しい時に他の事を考えながら食べても
精神的にも味覚的にも満足できないので
そう心掛けてます。