＿＿今週は何かいいことあったかな＿＿

見つけてみると何か一つでも必ずあるかも。
反省する事は大事ですが、
いやだった事を何度も思い浮かべるより
良かったことを探す方が断然いいと思います。
今週はいいマグカップが買えたなぁとか
今週は苺の花が咲いたなぁとか、
今週も子供が風邪ひかなかったなぁとか
小さな事でも思い出す様にしています。
そうすると自分の生活も悪くないなぁと思えたりします。