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2024.10/21
お知らせ

スイングに揺られながらの運動🎶

姿勢反応の発達を育る目的でイルカスイングを使っての輪入れをしています。動く活動の中で重心移動や回旋運動を引き出していきます。またがって乗ると骨盤を支えながら足を開いて背中を伸ばせたり、幅広い運動で様々な筋肉に刺激が入ります😊日常生活の中で必要な感覚を遊びの中で楽しく身に着けていければいいな♪

今回は輪入れを行っています!スイングに掴まりバランスを取りながら体と手首を上手に使って輪っかをコーンに「せーの!」みんな上手に入るようになってきました✨

平衡感覚と体幹筋を同時に鍛えられるので、運動の中で体をまっすぐに保つ練習になります😊

他にもイルカスイングを使った様々な運動を紹介していきますね🎵

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