
お
知
ら
せ
でこぼこ平均台では、姿勢の維持を育てる目的で足と手を使って行っています。手と足が別々の場所で落ちないように動かしていくので、体幹はもちろん目と手足の協調性、ボディイメージをフルに使って渡っていきます。
手や足の位置、次に進む場所を確認しながら落ちないように丁寧に手足を調節して渡る予測の練習にもなり、足裏が刺激され、バランス感覚、運動機能の向上、注意力の向上にもなります✨
落ちないように丁寧に😮「アウチ!アウチ!」と言いながら足の裏が痛いのかな?障害物も乗り越えて最後までゴール❗